Margarine Par quoi remplacer la margarine ?

Matière grasse

Aussi appelé : Margarine végétale

Margarine

Matière grasse d'origine végétale, alternative au beurre à la texture proche, souvent utilisée pour les recettes véganes ou économiques.

Fonctions

  • Matière grasse
  • Structurant

Régimes

  • Végétarien

Utilisations courantes

  • Gâteaux
  • Biscuits
  • Pâtisserie végane
  • Cake

Gâteaux, Biscuits, Pâtisserie végane, Cake

Meilleur substitut : Beurre douxÀ poids égal (1:1)

Substituts possibles

Beurre doux
Beurre doux Meilleur choix Substitut recommandé pour reproduire au mieux la fonction principale de cet ingrédient.

Équivalence

À poids égal (1:1)

Calculer pour ma recette (Beurre doux)

Voir le détail de cette substitution : Remplacer la margarine par du beurre doux

Idéal pour

Gâteau, Biscuits / Cookies

Conseil

Utilisez le beurre à la même température que la margarine (froid ou pommade selon la recette). La recette ne sera plus végane ni sans lactose.

Cette substitution a-t-elle fonctionné ?

Quel substitut pour quelle recette ?

Les substituts recommandés ou à éviter selon la préparation, uniquement quand une source de pâtisserie reconnue le confirme. Une préparation absente du tableau n’a pas encore été vérifiée.

Substituts recommandés et à éviter selon la préparation
PréparationRecommandéÀ éviter
Gâteau Beurre doux —
Biscuits, cookies Beurre doux —
Sources (2)

Comprendre et choisir

Nos guides pour réussir vos substitutions de margarine : pourquoi ça marche, dans quels cas, et ce qui change.

Tous les guides sur margarine

À propos

La margarine est une matière grasse fabriquée à partir d’huiles végétales, parfois enrichie en émulsifiants pour se rapprocher de la texture du beurre. Sa composition varie beaucoup selon les marques : certaines sont totalement véganes, d’autres contiennent des traces de lait. Elle convient bien au crémage et à la pâtisserie courante, avec un goût généralement plus neutre que le beurre.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Pour 100g

Calories 726 kcal
Lipides 80.4 g
Glucides 0.3 g
Fibres 0 g
Sucres 0.3 g
Proteines 0.39 g
Sodium 174 mg
Retour en haut