SubstitutionsVéganSans lactose

Par quoi remplacer le beurre dans des cookies ?

Margarine, huile de coco, huile neutre : ce que chaque matière grasse change à l'étalement, au croustillant et au goût de vos cookies, et les substituts à éviter.

Par , fondateur de PâtiSwapPublié le 4 min de lecture

Dans cet article5 parties
beurre doux
Photo : Qwertyxp2000, CC BY 4.0

Le beurre fait bien plus que donner du goût à un cookie : il décide de son étalement, de son croustillant et de son moelleux. Le remplacer, c’est donc d’abord choisir le cookie que l’on veut obtenir.

Les substituts du beurre dans des cookies

Par quoi remplacer 100 g de beurre doux — biscuits / cookies ?
SubstitutPour 100 gRésultatBiscuits / CookiesCalculer
MargarineMeilleur choix100 gTexture Légèrement moins richeGoût Un peu plus neutre À privilégier pour Biscuits / CookiesCalculer avec Margarine
Huile de coco100 gTexture Un peu plus friable, moins de crémageGoût Note de coco si non désodorisée À privilégier pour Biscuits / CookiesCalculer avec Huile de coco
Beurre demi-sel100 gTexture IdentiqueGoût Légèrement salé, relève le caramel et le chocolat À privilégier pour Biscuits / CookiesCalculer avec Beurre demi-sel
Huile de tournesol75 gTexture Plus dense, sans crémage possibleGoût Plus neutre Adapté pour Biscuits / CookiesCalculer avec Huile de tournesol
Huile de colza75 gTexture Plus dense et plus moelleuse, sans crémage possibleGoût Légère note végétale Adapté pour Biscuits / CookiesCalculer avec Huile de colza
Saindoux100 gTexture Très friableGoût Goût plus marqué Non évalué pour Biscuits / CookiesCalculer avec Saindoux

Quantités issues des fiches substitution de beurre doux, mises à jour automatiquement.

Le beurre contient environ 82 % de matière grasse et 16 % d’eau. Chacun de ces composants compte :

  • La matière grasse enrobe la farine et limite le développement du gluten : le cookie reste tendre et friable.
  • Son point de fusion, autour de 32 à 35 °C, règle l’étalement : un beurre ferme fond progressivement dans le four, le cookie s’étale puis fige.
  • Le crémage : battu avec le sucre, le beurre mou emprisonne de l’air, ce qui allège la pâte.
  • L’eau s’évapore à la cuisson et participe au croustillant des bords ; les protéines et le lactose du lait aident à la coloration.
  • Margarine de cuisson (au moins 80 % de matière grasse) : le résultat le plus proche, à poids égal. Évitez les matières grasses allégées « à tartiner », trop riches en eau : les cookies s’étalent et ramollissent.
  • Huile de coco solide, à poids égal : des cookies plus croustillants et un peu plus friables. Choisissez-la désodorisée si vous ne voulez pas de goût de coco.
  • Beurre demi-sel, à poids égal en supprimant le sel de la recette : parfait avec le chocolat et le caramel.
  • Huile de tournesol ou de colza : environ 75 g d’huile pour 100 g de beurre. Pas de crémage possible : les cookies sont plus plats, plus denses et plus moelleux à cœur.

Ce qui va changer dans vos cookies

  • Étalement : plus fort avec une huile liquide ou une margarine molle. Réfrigérer la pâte 30 minutes avant la cuisson le limite.
  • Croustillant : meilleur avec le beurre, l’huile de coco et la margarine de cuisson.
  • Goût : le beurre apporte des notes lactées et de noisette que les huiles neutres n’ont pas ; une pincée de sel et un peu de vanille compensent en partie.
  • Coloration : sans les protéines et le lactose du beurre, les cookies dorent un peu moins vite.

Questions fréquentes

Peut-on remplacer le beurre par de l'huile dans des cookies ?

Oui, avec environ 75 g d'huile neutre pour 100 g de beurre. Les cookies seront plus plats et plus moelleux ; réfrigérez la pâte 30 minutes avant de les cuire pour limiter l'étalement.

Quel substitut du beurre pour des cookies végans ?

Une margarine végétale de cuisson ou de l'huile de coco, à poids égal. Vérifiez la liste des ingrédients : certaines margarines contiennent du lait ou du lactosérum.

Faut-il faire fondre l'huile de coco ?

Pour le crémage, utilisez-la solide, à température ambiante fraîche. Fondue, elle se comporte comme une huile liquide et les cookies s'étalent davantage.

Sources

  1. Règlement (UE) n° 1308/2013, annexe VII : teneurs en matière grasse du beurre et de la margarine
  2. Harold McGee, On Food and Cooking, Scribner, 2004 (matières grasses et cuisson)

Mettre en pratique

Les ingrédients de ce guide

Passer à l’action

Retour en haut