Farine de maïs Par quoi remplacer la farine de maïs ?

Farine

Aussi appelé : Farine de maïs jaune

Farine de maïs

Farine fine de maïs, sans gluten, apportant une couleur dorée et un léger goût sucré.

Fonctions

  • Structurant

Régimes

  • Végan
  • Végétarien
  • Sans gluten

Utilisations courantes

  • Pain de maïs
  • Muffins
  • Tortillas sucrées

Pain de maïs, Muffins, Tortillas sucrées

Substituts possibles

Semoule de maïs
Semoule de maïs Meilleur choix Substitut recommandé pour reproduire au mieux la fonction principale de cet ingrédient.

Équivalence

À poids égal (1:1)

Calculer pour ma recette (Semoule de maïs)

Voir le détail de cette substitution : Remplacer la farine de maïs par de la semoule de maïs

Idéal pour

Pain, Muffins / Cupcakes

Conseil

Laissez reposer la pâte une dizaine de minutes pour que la semoule s'hydrate, sinon elle reste croquante sous la dent.

Cette substitution a-t-elle fonctionné ?

farine de riz

Équivalence

À poids égal (1:1)

Calculer pour ma recette (Farine de riz)

Voir le détail de cette substitution : Remplacer la farine de maïs par de la farine de riz

Conseil

Associez la farine de riz à un peu de fécule si la pâte manque de liant.

Cette substitution a-t-elle fonctionné ?

Quel substitut pour quelle recette ?

Les substituts recommandés ou à éviter selon la préparation, uniquement quand une source de pâtisserie reconnue le confirme. Une préparation absente du tableau n’a pas encore été vérifiée.

Substituts recommandés et à éviter selon la préparation
PréparationRecommandéÀ éviter
Pain Semoule de maïs —
Sources (1)

Comprendre et choisir

Nos guides pour réussir vos substitutions de farine de maïs : pourquoi ça marche, dans quels cas, et ce qui change.

Tous les guides sur farine de maïs

À propos

À ne pas confondre avec la fécule de maïs (Maïzena), la farine de maïs est une mouture fine du grain entier de maïs. Sans gluten, elle apporte couleur dorée et saveur légèrement sucrée aux pains et gâteaux.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Pour 100g

Calories 356 kcal
Lipides 2.1 g
Glucides 78.1 g
Fibres 2.55 g
Sucres 0.64 g
Proteines 6.23 g
Sodium 1 mg
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