Sucre en poudre Par quoi remplacer le sucre en poudre ?

Sucrant

Aussi appelé : Sucre blanc, sucre cristallisé, sucre semoule

Sucre en poudre

Sucre blanc raffiné, le sucrant de référence en pâtisserie pour son goût neutre et sa texture fine et régulière.

Fonctions

  • Sucrant
  • Structurant

Régimes

  • Végan
  • Végétarien
  • Sans gluten
  • Sans lactose
  • Sans produits laitiers
  • Sans œuf

Utilisations courantes

  • Génoises
  • Meringues
  • Sablés
  • Crèmes
  • Pâte à choux

Génoises, Meringues, Sablés, Crèmes, Pâte à choux

Meilleur substitut : CassonadeÀ poids égal (1:1)

Substituts possibles

cassonade
Cassonade Meilleur choix Substitut recommandé pour reproduire au mieux la fonction principale de cet ingrédient.

Équivalence

À poids égal (1:1)

Calculer pour ma recette (Cassonade)

Voir le détail de cette substitution : Remplacer le sucre en poudre par de la cassonade

Idéal pour

Gâteau, Biscuits / Cookies

Conseil

Pour des biscuits à la fois moelleux et croustillants, mélangez moitié sucre en poudre, moitié cassonade.

Cette substitution a-t-elle fonctionné ?

sucre de coco

Équivalence

À poids égal (1:1)

Calculer pour ma recette (Sucre de coco)

Voir le détail de cette substitution : Remplacer le sucre en poudre par du sucre de coco

Idéal pour

Gâteau, Biscuits / Cookies

Conseil

Surveillez la fin de cuisson ou baissez légèrement le four : le sucre de coco fait brunir plus vite que le sucre blanc.

Cette substitution a-t-elle fonctionné ?

Miel

Équivalence

3/4 du poids en miel

Calculer pour ma recette (Miel)

Voir le détail de cette substitution : Remplacer le sucre en poudre par du miel

Idéal pour

Gâteau

Conseil

Réduire légèrement la quantité de liquide de la recette.

Attention / À éviter

Ne convient pas aux recettes véganes.

Cette substitution a-t-elle fonctionné ?

Sirop d'agave

Équivalence

2/3 du poids en sirop

Calculer pour ma recette (Sirop d’agave)

Voir le détail de cette substitution : Remplacer le sucre en poudre par du sirop d’agave

Idéal pour

Gâteau

Conseil

Réduire légèrement les liquides de la recette.

Attention / À éviter

Déconseillé en pâtisserie cuite : lors des tests d’America’s Test Kitchen, les cookies sont restés mous et le gâteau a gardé une couche caoutchouteuse au fond.

Cette substitution a-t-elle fonctionné ?

Quel substitut pour quelle recette ?

Les substituts recommandés ou à éviter selon la préparation, uniquement quand une source de pâtisserie reconnue le confirme. Une préparation absente du tableau n’a pas encore été vérifiée.

Substituts recommandés et à éviter selon la préparation
PréparationRecommandéÀ éviter
Gâteau Miel Sucre de coco Sirop d’agave
Biscuits, cookies Sucre de coco Sirop d’agave
Sources (3)

Comprendre et choisir

Nos guides pour réussir vos substitutions de sucre en poudre : pourquoi ça marche, dans quels cas, et ce qui change.

Tous les guides sur sucre en poudre

Des recettes pour mettre en pratique

Des recettes où sucre en poudre joue un rôle clé dans la substitution.

Toutes les recettes

À propos

Le sucre en poudre (ou sucre semoule) est un saccharose pur, raffiné et cristallisé finement. C’est le sucrant de base de la pâtisserie française : il se dissout facilement, apporte du croustillant aux meringues et sablés, du volume aux pâtes à génoise (crémage avec les œufs) et une texture régulière aux pâtes à gâteau. Son goût neutre laisse la place aux autres arômes de la recette.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Pour 100g

Calories 399 kcal
Lipides 0 g
Glucides 99.8 g
Fibres 0 g
Sucres 99.8 g
Proteines 0 g
Sodium 2.17 mg
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